ОНЛАЙН СЕМИНАРЫ LITE

Дистанционный курс "Беременность и фитнес"

Вы научитесь проводить тренировки с беременными, учитывая их физиологию, отклонения в состоянии здоровья, психоэмоциональный фон. А также научитесь дыханию во время родов, что облегчит боль при схватках и родах.

Дистанционный курс "Rehab Fitness Matrix" Base 1

Rehab Fitness Matrix – групповая реабилитационная фитнес-программа для снижения веса и коррекции осанки.
Это - единственная групповая тренировка с эффектом персонального тренинга. Программа рассчитана на любой уровень занимающихся.

Дистанционный курс "Rehab Fitness Matrix" Base 2

Второй модуль курса RFM BASE II расширяет возможности участников первого модуля RFM BASE I и создает дополнительную ценность для клиентов, посещающих групповые уроки Rehab Fitness Matrix. Кроме новых упражнений и нового дизайна уроков, участники второго блока обучения RFM получат знания по составлению программы питания для достижения клиентами целевых показателей состава тела

Дистанционный курс «ОДА Практическая анатомия»

Семинар дает возможность научиться определять основные анатомические структуры

Дистанционный курс "Коррекция диастаза, восстановление функции мышц тазового дна"

Узнайте как научить своих клиентов или научиться самостоятельно безопасно восстановиться после родов, справиться с расхождением мышц живота, слабостью мышц тазового дна и избавиться от неприятных симптомов.

Дистанционный курс «Диетология и эндокринология в фитнесе»

Курс дает базовые представления о системе нейроэндокринной регуляции, строении и функции желез внутренней секреции, продуцируемых гормонах и клетках-мишенях.

Дистанционный курс «Реабилитационный фитнес. Основы персональной тренировки»

Курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок.

Дистанционный курс «Экспресс диагностика ОДА»

Курс предназначен для тех, кто хочет проводит действительно ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки, а не действовать по шаблонам.

Дистанционный курс «Реабилитационный фитнес при межпозвонковых грыжах»

Практический курс для фитнес-инструкторов, проводящих персональные занятия в рамках силового или реабилитационного тренинга с клиентами, имеющими нарушения осанки, болевой синдром, диагностированные или предполагаемые межпозвонковые грыжи.

Дистанционный курс «Определение типа осанки и мышечного дисбаланса»

Курс прицельно рассматривает основные нарушения осанки человека.

Дистанционный курс «Построение тренировки при разных типах осанки»

Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для разных типов осанки.

Дистанционный курс «Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок при гиперкифозе»

Курс нужен практикам фитнес-реабилитации, для того, чтобы осознанно применять медицинские знания о том, что запускает и как развивается гиперкифоз грудного отдела позвоночника.

Дистанционный курс «Основы миофасциального расслабления»

Курс предназначен для инструкторов групповых программ. Дает представление об основных техниках миофасциального расслабления, применяемых в рамках групповых занятий.

Дистанционный курс «Миофасциальное расслабление в ПТ (МФР Pro)»

Курс является продолжением курса "Основы миофасциального расслабления" и дает возможность расширить теоретические представления о миофасциальных структурах организма и практические навыки использования современных технологий МФР в персональном тренинге.

Дистанционный курс «Мышечно фасциальные цепи в персональном тренинге»

Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для поврежденной двигательной цепи.

Дистанционный курс «Схема восстановления подвижности грудной клетки»

Курс дает: понимание логики и практическую схему восстановления подвижности грудной клетки, увеличения резистентности, корректировки осанки.

Дистанционный курс «Протоколы персональной тренировки для восстановления функций стопы»

Курс дает представление о стопе как анатомо-физиологической структурной единице опорно-двигательного аппарата человека, об основных причинах, вызывающих нарушения функционирования стопы и приводящих к плоскостопию, косолапию, вальгусу и варусу.

Дистанционный курс «Протоколы восстановления функциональности X образных и О образных ног»

Курс дает практические рекомендации по построению тренировки для восстановлении функциональности нижних конечностей и таза при Х - и О- образной деформации ног и примеры конкретных протоколов.

Дистанционный курс «Возрастная анатомия и физиология детей и подростков»

Курс предназначен персональных тренеров, тренеров групповых программ, йога терапевтов, фитнес врачей.

Дистанционный курс «Детское фитнес-тестирование»

Курс дает врачам и тренерам полноценную информацию о состоянии ребенка, уровне переносимой нагрузки и противопоказаниях к занятиям.

Дистанционный курс «Профилактика и коррекция деформации стоп для детей от 5 до 8 лет»

Занятия с детьми по профилактике деформации стопы - идеальный вариант защиты ребенка от проблем с ОДА